満月を眺めてからのお灸
今夜は中秋の名月。
きれいな満月ですね、ベランダから家族で眺めて、エネルギーを頂きました。
久しぶりの美しい満月に感動、明日も健康で幸せに過ごせることを願いました。
健康と言えば、
今夜は家族にお灸をしました。
我が家では疲労が出た時にアロマテラピー、ヒーリング、テルミー温熱療法やお灸などでホームケアをしています。
もちろんホームケアだけでなく、専門家にもケアをしてもらいます。
私自身、家族も定期的に治療院で鍼灸を受けます。そこでは軽くマッサージを受け、そのあとに鍼、最後にお灸をしてもらいます。血の巡りも改善され、気も補ってもらいます。
この他、リンパマッサージのサロン、整骨院で骨の調整、などを定期的に継続して受けています。
お家では、このツボブックを見ながら
お灸を置く位置を確認しています。